CHALLENGE STRONG BEAUTY, qu'est-ce que c'est?

Une évolution en 2 mois. Efficacité

Munie de ta motivation et de ton assiduité, le CHALLENGE STRONG BEAUTY va développer le bas de ton corps, et principalement, ton fessier, pour un booty musclé et rebondi. Tu vas également tracer ta taille, tout en gardant ta courbe féminine.

Pour un ressenti musculaire certain et des résultats rapides, je te conseille de t’équiper:

D’élastiques, de différentes résistances

D’un tapis de sol

De petites haltères

De poids de chevilles

Fréquence des entraînements : 3 séances / semaine

Ce que tu reçois lors de ta commande du premier mois :

Une fiche explicative de tous les exercices effectués pendant ces deux mois

Un fichier PDF contenant au total 24 séances détaillées (12 séances par mois)

Une vidéo de présentation des objectifs et quelques conseils

Des séances adaptées à tous les niveaux :

Pour chaque exercice proposé, tu trouveras une alternative à l’exercice de base selon ton niveau. Tu peux ainsi te challenger pour atteindre le plus haut niveau de difficulté du programme.

Es-tu prête pour le CHALLENGE STRONG BEAUTY?

Mon avant/après

10 ans de sport, de compétitions, de fluctuations de poids, de physique et de posture

10ans de travail, de transformation et d’évolution physique et spécifique

 Très mince pendant mon adolescence, mes formes de femme ont eu du mal à se développer.

J’ai dû moi – même me forger une silhouette féminine, avec des exercices simples et adaptés.

2010_0630Image03631.jpg

2010 – 17ans

Athlétisme à haut niveau

IMG_3745-scaled.jpg

2020 – 27ans

Kickboxing professionnel

Championne d’Europe & du Monde

CHALLENGE STRONG BEAUTY s’inspire de mon expérience, de mes échecs et de mes réussites.

J’ai alors confectionné ce programme avec la certitude qu’il fonctionnera pour toi aussi.

Mon souhait est que tu atteignes tes objectifs !